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最近翻了几篇营养科医生发的科普，又问了家里做社区医生的表姐，才明白清明这顿饭真不是随便炒炒就行。原来光是焯水几秒、放不放蒜末、盐换不换胡椒粉，背后都有实打实的研究撑着。 以前总觉得清明就是吃青团、扫墓
图源：新华社 北京时间4月4日消息，2026年澳门乒乓球世界杯女单1/4决赛，国乒选手王艺迪0-4遭德国选手莎宾·温特零封，无缘晋级半决赛。 四局比分（王艺迪在前）：7-11、9-11、9-11、8-
近年来，人们对健康的关注度提升，健康饮食自然成为重点关注的内容。 而低GI饮食作为近几年兴起的热点饮食方式，具有潜在的降低疾病风险和改善身体健康的作用，尤其适合糖尿病或者糖前期人群、减重人群和运动健身
骨髓炎是由细菌感染引起的骨髓、骨皮质及骨膜的炎症性疾病，具有起病急、病情重、易反复、病程迁延的特点，急性发作时可出现高热、红肿、剧痛，慢性期则常形成窦道、流脓、死骨，严重影响肢体功能甚至危及生命。关于
导读：皮肤瘙痒会见于多种疾病，而湿疹之痒，往往令人更加难受。倘若湿疹瘙痒不止，如何是好？用草药煎汤外洗？中药煎汤内服？还是服用中成药？这些方法只要运用得宜，也能妙手止痒。然而，很少人试过针灸，其实针灸
王先生今年45岁，平时工作忙碌，经常加班到深夜，遇到重要项目便彻夜不眠。周末本该休息，他还要应酬应付各种社交场合。 渐渐地，他发现腰膝酸软、精神不济、夜里总梦多，甚至偶尔出现记忆力下降和性功能减退的情
2026年清明节气将于4月5日凌晨02:39:43到来，此时正值仲春与暮春交替之际，又逢丑时肝经循行之时，是万物生发、身心舒展的好时节，适合养肝气、解春堵、调身心。可是，湖南省第二人民医院（省脑科医院
大家有没有发现，好久没怎么听说的腮腺炎，最近又开始多起来了。 腮腺炎就是咱们小时候常说的痄腮，是由病毒引起的。最典型的症状就是一边或者两边脸颊肿起来，摸上去有点发热，一吃东西，特别是酸的，就疼得特别厉
清明时节雨纷纷 每年距离清明节一个月左右，各家的青团就开始卷起来了！传统的豆沙已经满足不了人们的需求，海苔肉松也太过缺乏新意，黑松露、茉莉青提、小炒黄牛肉、肥汁米线，只有你想不到，没有青团包不下去的。
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿科门诊 杨梓佳 编辑 | 李冬梅 清明本是踏青赏花的好时节，然而对于不少人来说，却有一个“会呼吸的痛”——鼻子痒、眼睛痒、喉咙痒，阵阵地干咳停不下。为什么春
春天，万物复苏，随着各色鲜花陆续盛开，春天以绚烂的姿态正式与大家见面啦!对于过敏体质的人来说，春季是过敏性结膜炎的多发季节，眼睛又红又痒、干涩不适……春天和眼睛打招呼的方式有些特殊。 1.春季，过敏性
很多人一提到脑梗，脑子里第一反应还是手脚发麻、说话不清、嘴歪这些比较典型的表现，好像只有到了这个程度才算严重。 其实换个角度看，真正危险的并不是这些已经很明显的信号，而是一些反复出现、但又不够“严重”
作为一名专注亲密关系与性健康的性治疗师，我在咨询室里经常听到这样的提问： “他宁愿自己DIY，也不碰我，是不是DIY把他身体掏空了？” “我习惯了DIY，现在面对伴侣反而力不从心，我是不是废了？” 今
据伊朗方面3日消息，伊朗地方官员说，美国和以色列前一天空袭伊朗卡拉季市贝伊克公路桥造成的死亡人数已从8人上升至13人。 这座大桥连接伊朗首都德黑兰与第四大城市卡拉季，获称中东最高桥梁、伊朗标志性工程
在高压生活环境下，越来越多人出现突发的强烈恐惧体验：无诱因突发胸闷、心悸、呼吸急促、头晕发麻，伴随强烈濒死感或失控感，数分钟后逐渐缓解，但心理恐惧持续存在。这类表现常被误认为心脏急症，反复检查无果后，
清明节将至，大家都在准备祭祖扫墓，忙着在传统习俗中传承文化的同时，许多人也开始注意到一些节令食物。 这时，朋友圈里有人开始推荐“黑豆”，说是清明食用有助于清除体内的湿气、增强肾脏功能，甚至传言吃一把
在追求健康体态的道路上，面对市场上琳琅满目的减肥方法与品牌，如何做出科学、安全且适合自己的选择，成为许多人的困惑。健康减肥的关键在于遵循科学、安全与个性化的原则。其中，常养健康作为一家专注于代谢修复的
北京时间4月4日消息，来自名记Shams的报道称，消息灵通人士透露，湖人队当家球星卢卡-东契奇因左腿筋受伤将无限期缺阵，他将缺席本赛季常规赛剩余所有比赛，在这之后的状态也不确定。 湖人队官方随后宣布，
刚刚过去不久的“3·15”晚会，曝光了“漂白鸡爪”等食品乱象，让我们再次将目光聚焦到舌尖上的安全。而在这些触目惊心的案例背后，有一个更隐蔽、更日常的健康威胁往往被忽视——那就是我们每天都在摄入的食盐。
“刘阿姨，你这脚底怎么一股药味儿？”晚上九点多，小区花园长椅上，刚遛完弯的几位邻居坐在一起聊天。65岁的刘阿姨神秘一笑：“我这是藿香正气水涂脚底，听说能祛湿、助眠、治头晕，我已经擦了半个多月了。” 一
