中意知识网
苹果，因其丰富的营养成分和口感的可口，已经成为世界上最受欢迎的水果之一，无论是作为零食，还是做为日常餐中的一道配菜，苹果都深受人们的喜爱。 尤其对高血糖患者来说，苹果是相对安全的水果之一，因其糖分较低
在很多重大疾病发展过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。 一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降
随着秋冬季节的到来，橘子逐渐成为了市场上最受欢迎的水果之一。橘子堪称果中佳品，其味鲜美诱人，此外，它富含维生素C、纤维与抗氧化物质，营养价值极为可观，于健康大有裨益。 对于大多数人来说，吃橘子是一件非
先说答案：不吓唬你，真有可能！ “为了省电，关灯玩手机，还总侧躺着刷短剧、看视频，一刷就是两三个小时。” ——你家爸妈是不是也这样? 千万别把这不当回事！这种习惯真的伤眼，甚至存在失明风险。尤其是“关
在妇科门诊，许多糖尿病患者常因担心血糖问题而犹豫手术。其实，血糖这位“老朋友”在围术期可能会闹“小脾气”，但通过科学的全程管理，完全可以让它“乖乖配合”。 整个围术期，从术前准备到术后康复，都有一套清
有时候，男人到了某个年龄之后，总会觉得“力不从心”。不是心理作用，也不是矫情，是真的会觉得状态大不如前。早上醒来，精神没以前那么足，晚上也常常提不起劲，连以往引以为傲的“自信心”也慢慢被削弱。 有的人
说一句扎心的话：人到老年，血压就像天气，忽高忽低最要命。68岁以后，血压控制得当，比吃什么保健品都靠谱。 医生一句大实话：“别看你身体没啥毛病，但血压飘着，就像家里电压不稳，迟早烧坏电器。”那到底6
在西安康宁心理医院的诊疗室里，因工作压力、生活压力、情感压力的多重挤压，让深处社会“压力锅”中的西安年轻人不堪重负，不断出现各种心理问题，不是饱受常年失眠之苦，就是长期抑郁缠身……精神心理卫生科室依旧
龙中医一院 养生 药食同源 药食同源 中医认为，“食疗养生”是根据个人自身体质和健康状况，通过合理饮食均衡地补充人体所需营养。按照传统中医理论，有些常见的中药材都源于我们平常吃的食物，“药食同源”即是
背部反复疼痛，白天不太明显，一到晚上就疼得受不了，30多岁的小伙做了一个多月的推拿理疗不见好，到医院检查后，不幸确诊为晚期胰腺癌。“忍一忍就过去了”——这是许多人在面对身体疼痛时最先想到的办法。 但疼
曼联在本轮客场比赛中以2-1战胜了利物浦，成功在安菲尔德球场取得自2016年1月以来的首场胜利。这场来之不易的胜利对于阿莫林和他的球队来说，正是他们所等待的时刻。比赛开始不到一分钟，曼联的新援姆贝乌莫
提到胰腺癌，很多人会联想到 “癌王” 这个令人畏惧的称号 —— 它不仅早期症状隐匿，治疗难度大，预后效果也相对较差。想要做好胰腺癌的预防，首先得弄明白：胰腺癌究竟是怎么引起的？ 其实，胰腺癌的发生并非
当发现镜子里的自己突然冒出几颗红肿的痘痘，很多人会无奈地感叹：“又长青春痘了。” 青春痘也叫痤疮，说白了就是毛囊皮脂腺发炎了。但痤疮远非青春期专属，这种最常见的皮肤疾病影响着全球约9.4%的人口，其
周继红，19岁时，一个年轻女孩跳进跳水池，为中国赢得了第一个跳水金牌。从那时起，她不仅自己成为了冠军，还培养出了郭晶晶、陈若琳、全红婵等跳水天才。她的影响力不仅体现在培养冠军上，还体现在她对跳水体系的
寒冷的气温给人们的日常生活带来了不小的挑战，尤其是对于糖尿病患者来说，冬天不仅是一个需要格外注意保暖的季节，更是一个容易引发血糖波动和其他健康问题的特殊时段。 冬季的寒冷天气往往会影响到糖尿病患者的血
“哎呀，怎么回事？大姨妈才刚走没几天，内裤上怎么又有了一点点血迹？” 熟悉月经周期的女性，大抵都有过这样猝不及防的“惊吓”。明明已经进入了“安全期”，身体却仿佛在和我们开着小小的玩笑，发出一些令人
如今，酒精已经成为许多人社交生活的一部分，无论是在节庆聚会、朋友聚餐，还是在职场应酬中，酒几乎是不可或缺的存在。 尤其是在我国，饮酒文化根深蒂固，许多人习惯于每天适量饮酒，认为它可以放松身心，促进社交
什么是Bildyos？ 在我们的生活中，骨质疏松症越来越受到关注，尤其是绝经后女性的健康问题。Bildyos（denosumab-nxxp）作为一种新兴的药物，正是为了解决这一问题而研发的。它是一种R
据多家美媒24日报道，美国职业篮球联赛（NBA）多名球员及教练因涉嫌参与非法赌博被逮捕。一份调查显示，知名球星勒布朗·詹姆斯的出场信息也被泄露以用于非法投注。 据美国《纽约时报》23日报道，美国联邦
您或家人做完心脏支架手术（PCI）后，医生有没有给您开一张长长的药单，上面不仅有阿司匹林、氯吡格雷等“抗凝药”，往往还多了一味“胃药”—— 质子泵抑制剂（PPIs）？ 许多病友会犯嘀咕：“我胃不疼啊
