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很多人坚持喝银耳羹养生，却始终看不到效果，核心问题只有一个：银耳没出胶。不少人耗费时间炖煮的银耳，汤水清淡稀薄、口感寡淡，营养和养颜价值大打折扣，难怪会有“银耳不出胶，喝了等于白喝”的说法。银耳的核心
姜丰此刻正站在杭州一家高端口腔医院的会议室里，远程连线海外专家团队开会。她语速很快，逻辑清晰，几乎没有多余停顿，一身剪裁利落的西装把整个人衬得干练而冷静，眉眼之间透出一种直接说重点的气场。在场的人很难
七月盛夏，高温闷热、雨水繁多，身体极易积攒湿气，还容易燥热上火、眼睛干涩疲劳。而苋菜是七月专属的时令野菜，被称为“长寿菜”，口感软嫩清甜，营养价值极高。中医认为苋菜性凉味甘，归入肝、脾、大肠经，既能清
很多人一提到健康饮食，第一反应是吃肉要少一点、主食要粗一点、油盐糖要控一点。但真正最容易被低估的，其实是蔬菜。 蔬菜不是“抗癌神药”，也不能吃了某一种就不得癌症。它真正的价值，是长期提供膳食纤维、叶酸
在老年科门诊，见过太多让人惋惜的案例。很多72岁以上的老人，一辈子勤快惯了，老了也坚信“生命在于运动”，觉得只要多动、多练，就能强身健体、少生病、更长寿。 前段时间接诊了一位74岁的老奶奶，身体底子
很多人提到冠心病，第一反应往往是胸口疼、心跳加快、突然心慌，认为只要没有这些明显表现，心脏应该就是健康的。实际上，这种认识并不全面。冠心病发生以后，身体发出的信号并不总是典型，有些人直到检查时才发现冠
暑假来临，神兽归笼 除了作业和夏令营，还有一件事让不少家长纠结——孩子的包皮，到底要不要割？ 先花一分钟，对照看看 包皮过长：包皮覆盖龟头，但用手能翻上去露出整个龟头。 包茎：包皮口狭窄，用手无法上
这菜两三天吃一回，一降血脂，二降糖，三降胆固醇，太多人忽略了 日常饮食重油重糖、久坐不动，不少人血脂、血糖、胆固醇指标偏高，长期放任容易加重血管负担。很多人总依赖药物调理，却忽略身边平价家常食材，天然
有一个地方最敏感，就是眼睛。眼睛里头的津液不够了，看东西就开始模糊、干涩、怕光。年纪上来之后，肝血一天比一天亏，眼睛就跟着一天比一天花。 老话说"肝开窍于目"，眼睛是肝的窗户。肝血足，眼睛就亮；肝血亏
在抑郁焦虑调理领域，多数患者常不分病程、不分轻重盲目干预，这种做法不仅无法有效改善症状，反而易导致病症迁延反复，甚至逐渐加重。因此，依据不同病程进行分期测评并制定针对性的干预方案，显得尤为必要。重庆宁
2026年三伏天从7月15日入伏，至8月23日出伏，共计40天，较去年多出10天。中医专家提醒，三伏天是养阳、减重的黄金时段，也适宜开展冬病夏治。 湖南省中西医结合医院副院长肖长江建议，饮食方面，可适
小区里不少退休老人，一辈子恪守一个养生规矩：早餐吃好、午餐吃饱、晚餐七分饱。尤其是年过68岁的长辈，生怕晚饭吃多了升血糖、堵血管、长赘肉，哪怕肚子还有饿意，也刻意收嘴，硬生生守住“七分饱”的底线。
港股市场迎来强势拉升，恒生指数收涨近 3%，恒生科技指数涨幅突破 5%。本轮行情并非个股独立上涨，AI 大模型、半导体、互联网龙头板块全线走强。个股层面，智谱 AI 盘中最大涨幅超 19%；尽管面临
陇南市卫生健康委员会官方微信 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委，中国疾控中心（中国预科院）： 为贯彻落实疫苗管理法有关规定，进一步规范国家免疫规划疫苗儿童免疫程序，国家疾控
近期，光明科学城“超级双脑”，先后在全球登顶。 6月23日，在德国汉堡举行的国际超算大会上，深圳超算二期全国产“灵晟”超算系统以2.198EFlops的持续双精度浮点性能摘得全球超算TOP500冠军，
阶跃星辰即将发布AI终端品牌、智能体系统及其首款AI智能体手机。此前，OpenAI已公开押注新一代AI终端，计划2027年上市。阶跃星辰本次抢先落地AI智能体手机，成为全球大模型厂商中率先迈出这一步的
很多老人退休后格外注重养生，戒掉烟酒、少吃肥肉，每天清淡饮食、坚持散步，自以为把肾脏护得很好。但不少人体检后却意外发现，肌酐偏高、肾功能轻微衰退，甚至出现早期肾损伤。 小区的李叔就是典型例子，今年62
7月9日，AI手机概念表现活跃， 道明光学（002632.SZ）涨停， 弘信电子（300657.SZ）、 奥尼电子（301189.SZ）、 中兴通讯（000063.SZ）、 福蓉科技（603327.S
观点网讯：7月9日，阶跃星辰宣布即将发布AI终端品牌、智能体系统及其首款AI智能体手机，成为全球大模型厂商中率先落地AI智能体手机的玩家。 据介绍，阶跃星辰此前已发布全新AI Agent系列模型“St
AI大模型热潮已进入第三年，全球模型厂商们的脚步越走越快。 7月8日，OpenAI宣布，将于当地时间7月9日正式公开发布GPT-5.6系列Sol、Terra和Luna版本。 与此同时，国内的美团近日也
