宝宝晚上一定要开灯睡觉,怎么纠正
在宝宝入睡之前让他(她)又有充足的运动,比如带宝宝散步。
宝宝睡的床要舒适,不能太硬也不能太软。
给宝宝洗完澡后,不能穿太多的衣服睡觉,一件棉质的衣服即可。
睡觉前先将灯光调弱一点,待宝宝即将入睡时关掉大灯。
保持卧室的安静。如果一开始宝宝不适应有闹的现象,可以先有个过渡,比如讲个故事,听听睡前音乐,但是睡前一定要关灯。
宝宝就会甜甜的睡着啦,说不定还能做个美梦呢。
宝宝晚上一定要开灯睡觉,怎么纠正
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