D
解析：
本题考查对幽默的理解。幽默是指对于困境以幽默的方式处理。它没有个人的不适及没有不快地影响别人情感的公开显露。题干中，室友常开玩笑让林浅多用生姜、可生发，但林浅以头发少，节约洗发水的理由进行回复，这属于幽默。D项正确。
A项：退行是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借此退回到幼稚行为，以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。与题干不符，排除。
B项：过度代偿又称过度补偿，是指一个真正的或幻想的躯体或心理缺陷可通过代偿而得到超乎寻常的纠正。这是一个有意识的或无意识的过程。与题干不符，排除。
C项：抵消是指一个不能接受的行为象征性地而且反复地用相反的行为加以显示，以解除焦虑。与题干不符，排除。
故正确答案为D。
