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最近工作压力很大,吃哪些食物可以缓解我们的压力?

最近工作压力很大,吃哪些食物可以缓解我们的压力?
工作压力大时可以缓解我们压力的食物有:香蕉,杏仁,菠菜,开心果,芹菜,鸡蛋,蜂蜜,酸奶,巧克力,喝牛奶!
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