53岁的老张，晨起的时候，突然出现右侧手脚麻木乏力，同时伴有右侧手脚的活动障碍，为了查明病因，患者来到医院，通过检查，医生发现，导致老张手脚异常的罪魁祸首，其实是脑梗死。

很多人不知道什么是脑梗死，脑梗死，顾名思义就是脑血管出现了动脉粥样硬化，脑血管变得狭窄，一旦发生闭塞，就可能诱发脑梗死。

作为医生，要提醒大家的是，大家平时一定要注意手脚发出的报警信号，如果手脚一旦出现这4种异常，十有八九是血管堵了，尽早检查。

第一，出现不明原因的手脚疼痛，要警惕血管堵了

血管是干什么用的，是为身体各个供血供氧的，一旦血管出现狭窄，那么时间长了，血管堵塞的风险就会变得很高，血管一旦堵塞，身体就容易出现缺血缺氧，我们的手脚同样需要血液的供应，如果血管出问题，导致手脚血液供应不足，那么就会导致异常的手脚疼痛。

第二，出现不明原因的手脚麻木，要警惕血管堵了

很多人出现脑梗死以后，不仅会有头晕头痛，还会出现异常的手脚麻木，这是因为脑梗死以后，大脑里的血流中断，很容易影响脑神经的功能，大脑神经一旦出现异常，就可能导致手脚麻木的现象，因为我们的手脚都是靠脑神经来支配的。

第三，出现不明原因的手脚发绀，要警惕血管堵了

很多人，即便是气温比较高，但手脚依然很冰冷，如果认真观察手脚的末端，还会发现手脚末端都有异常的发绀现象，所谓的发绀就是紫绀，是由于缺氧导致的一种异常现象。

如果是手脚的血管出现了狭窄，那么手脚缺氧，就很容易出现异常的发绀。

第四，出现不明原因的手脚抽筋，要警惕血管堵了

很多人总是感到手脚抽筋，往往认为是缺钙导致的，其实并没有那么简单，很多人之所以出现手脚抽筋，是因为血管堵了，导致血流中断，相对应的肌肉无法获得充足的血液供应，从而引起肌肉的痉挛。

作为医生，要提醒大家的是，年龄超过40岁，大家一定要格外警惕血管病变，平时不仅要保持良好的生活习惯，还应该定期进行血管筛查，以便及时发现血管病变的蛛丝马迹。

良好的生活习惯，包括大家一定要戒烟戒酒，平时低盐低脂肪饮食，同时要坚持运动，保持规律的作息，不要熬夜。

筛查血管，重点包括几个部位，一个部位是颈部血管，一个部位是心脏，还有一个部位是双下肢。

当然，很多人查出动脉粥样硬化，寻思着到底要不要用药，首先，要看你是否有基础疾病，如果有糖尿病、高血压等基础疾病，那么就最好及时用药干预，因为这些疾病非常容易导致血管病变，一般用药主要是使用他汀类药物，部分患者还需要服用抗血小板聚集的药物；其次，如果是比较年轻就罹患了动脉粥样硬化，身体基础条件比较好，而且没有糖尿病、高血压等基础疾病，这个时候，则是可以先保守治疗，也就是看是否可以通过保持健康的生活习惯来促进血管健康。