早上起不来怎么办？多年养成的坏习惯，改不了，没毅力，怎么办啊？

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吃白加黑啊..晚上吃白片..不瞌睡..
这是你个人的意志和习惯问题，晚上早点睡觉，不要熬夜，早上多定几次闹钟，坚持最重要！
电视剧上看到个办法 让你最喜欢的人把声音录下来当闹铃，哈哈