潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 农凤连

近日，杭州市上城区馒头山社区55岁的陈先生因长期被身体不适困扰走进南星街道社区卫生服务中心男科门诊。白天犯困、夜晚失眠、无精打采、欲望降低、工作消极、情绪烦躁……一系列症状让他苦不堪言。起初，陈先生以为自己身体“虚”，自行购买大量保健品服用，却毫无效果，最终无奈就医。

在男科诊室里，陈先生虽面露尴尬、难以启齿，但还是详细地向医生金东明描述了自身症状。男科副主任中医师金东明随即为其进行全面检查，检查报告显示，陈先生睾酮水平明显下降，同时伴有血压波动、睡眠质量差等问题，结合症状，最终确诊为男性更年期综合征。

“怎么可能？这不是女人才会有的毛病吗？”得知诊断结果的陈先生瞪大双眼，反复摩挲着检查报告。

“与女性一样，其实男性也有更年期。”金东明耐心解释，男性到了50岁左右，生殖机能会随着年龄增长逐渐衰退，体内雄激素（主要是睾酮）水平下降。一般到55~60岁的时候，容易出现男性迟发性性腺功能减退症，即俗称的男性更年期综合征，主要表现为情绪不稳，如焦虑、抑郁、烦躁不安、脾气暴躁，容易疲乏、失眠、头痛、高血压、心悸、性欲减退等一系列心理和生理症状。

针对陈先生的病情，金东明制定了个性化治疗方案：西医方面通过小剂量睾酮补充改善激素水平，中医则以疏肝理气、补肾健脾的方剂调理体质，同步配合睡眠管理、心理疏导。经过两周治疗，陈先生的睡眠质量和情绪状态已明显改善。

金东明医生在门诊/医院供图

金东明介绍，南星街道社区卫生服务中心男科门诊近年接诊的更年期综合征患者呈上升趋势，已成为中年男性容易遭遇的一大“男”题，不少男性出现相关症状后，第一时间并未选择就医，而是自认为是劳累、体虚所致，盲目进补。但这种做法往往不仅无法改善症状，反而可能加重病情。

他提醒，男性更年期通常出现在50至60岁之间，比女性晚5至10年。由于男性没有像女性那样显著的月经信号，其更年期症状往往容易被忽视。

如何初步自测是否有男性更年期综合征？金东明分享，可参照以下表格：

如第1项和第7项同时存在，或其他三项同时存在，即可能患有男性更年期综合征。若出现相关症状，建议及时前往正规医院就诊，切勿盲目自我诊断和乱补。