一名59岁的男性患者突然出现一侧口角歪斜，为了查明病因，患者在家人的陪伴下来到医院，通过检查，很快明确了病因，原来，导致这名患者口角歪斜的罪魁祸首，其实是急性脑血栓。

医生说，要想保证大脑功能的正常运转，有一个很重要的前提条件，那就是脑血管一定要好，这样才能源源不断地供血供氧。

一旦脑血管狭窄闭塞，大脑血流突然中断，就会形成脑血栓，这个时候，失去血液的供应，大脑神经功能会出现一系列异常，从而表现为异常的口角歪斜，肢体麻木乏力，肢体活动障碍，舌头麻木等。

那么，这名患者为什么会突然出现脑血栓呢？

原来，主要原因是患者长期有一种不健康的饮食习惯，他平时太习惯吃油炸食物了，即便患者总是强调，医生，我从来不吃肥肉。可是，由于他长期进食油炸食物，而这种食物的脂肪含量比肥肉更高，以致最终诱发了脑血栓。

医生提醒，长期不健康的饮食习惯，很容易导致高血脂，特别是引起甘油三酯，胆固醇和低密度脂蛋白升高，而高密度脂蛋白水平降低，这些都导致动脉粥样硬化形成，最终又导致了脑血栓形成。

很多人认为肥肉里脂肪含量高，只有经常吃肥肉的人才会罹患血栓。其实并不是这样，作为医生，要提醒大家的是，血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！经常吃，血管或扛不住。

第一，高盐食物

炒菜的时候放很多盐，平时还特别喜欢高盐腌制及熏制的食物，殊不知这些食物都会导致你摄入过多的盐。

盐摄入的越多，血压升高的幅度越大，世界卫生组织建议，成年人每天的食盐量不要超过五克，然而很多人每天的食盐量却是两倍之多，长期高盐饮食会导致高血压，高血压的最主要的一种并发症就是导致动脉粥样硬化，久而久之，血管越来越狭窄，就会形成血栓。

第二，酗酒

如果你特别爱喝酒，那么你的血管不可能好到哪里去，因为酒精会干扰脂肪的代谢，容易升高低密度脂蛋白，甘油三酯和胆固醇；长期饮酒，很容易升高血压，而高血压本身又会损伤血管。

一个爱酗酒的人，时间长了，早晚会罹患血栓。

第三，高脂肪食物

说到高脂肪食物，很多人会首先想到是肥肉，其实肥肉里的脂肪含量并不是最高的，像动物内脏，动物脑，油炸食物等，才属于真正的高脂肪食物，经常进食这些食物，会升高血脂，诱发血栓。

第四，高糖食物

如果你特别爱吃糖，那么时间长了，你的血脂肯定好不到哪里去，说到这，很多人会说，糖和脂肪有什么关系呢？

我们摄入大量的糖，只有很小的一部分会被直接利用，剩下的会转变成脂肪直接储存起来，换句话说，糖吃的越多，脂肪的含量就越高。

长期吃高糖食物，会引起胰岛素抵抗，时间长了，罹患糖尿病几乎是早晚的事情，糖尿病一个常见的并发症就是微血管损伤，时间长了，血管变得越来越狭窄，自然就容易罹患血栓了。