当初是他死缠烂打、消息秒回、随叫随到，

现在却连消息都懒得回。

很多姑娘都有这样的困惑：

明明一开始是他追的我，

怎么现在越来越冷淡？

其实，不是你不值得被爱，

而是男人在“得到”前后，

心理会发生微妙的变化。

今天咱们就扒一扒男人

从“上头”到“下头”的心理机制，

再教你如何让他重新对你欲罢不能！

追求期，男人像饿了三天的狼，

你随便回个消息他都能兴奋半天，

你随便抛个媚眼都能让他脑补结婚生子。

但确定关系后，

他的需求感会自然下降——

就像吃饱的猫，

对食物没那么渴望了。

再打个比方，他追你时是满格电量，

追到后，

大脑会自动切换成省电模式。

而咱们女生呢？

反而像刚充上电的手机，

电量越用越嗨——

感情越来越深，需求感越来越强。

这种供需错位，

就会让你觉得他“变冷淡”。

追求期，

他可能半夜跑三条街给你买馒头；

现在，让他下楼倒个垃圾都嫌麻烦。

为什么？

男人在确定关系后，

潜意识会觉得“你已经属于他了”，

这时候再让他保持追求期的亢奋状态，

就像要求运动员天天冲刺——不可能！

致命误区：你越把他当“全世界”，

他越容易觉得“稳了”，然后开始偷懒。

刚在一起时，你素颜他都觉得可爱；

现在，你精心打扮他都可能吐槽你。

这叫“感觉适应”现象，

就像新手机刚买时小心翼翼，

用久了随便扔。

更扎心的是，男人在长期关系中，

会不自觉地开始关注你的“缺点”，

而忽略你的优点。

这时，千万别为了他的评价改变自己，

要保持自信。

他越挑刺，你越要淡定，

让他意识到：

“你不欣赏，自然有人欣赏。”

热恋期，他可能愿意为你付出一切；

稳定后，他开始计算“这感情值不值”。

男性基因里刻着“权衡利弊”的本能，

关系稳定后，

他会下意识评估投入产出比。

这时你越患得患失，

他越觉得你“价值降低”。

让他重新上头的关键：

别太把他当回事

想让他重新上头，就一招：

别把他当男朋友/老公。

听起来有点反常识，

但事实就是：

“你越不在意，他越在意。”

具体怎么做？

偶尔消失一下：

别秒回消息，忙自己的事。

保持神秘感：

别什么事都跟他报备，

让他猜不透你在干嘛、在想什么。

保持“不可得性”：

他约你，答应两次拒绝一次，

说自己要和闺蜜去图书馆。

展示高价值：

朋友圈多发工作成就、兴趣爱好，

而不是情感抱怨。

男人是“狩猎型”思维，

你越难掌控，他越想要得到。

就像猫抓逗猫棒，

你越是不让他轻易抓到，

他越玩命扑腾。

最后，问自己三个问题：

（1）离开他，你的生活会崩盘吗？

（2）你的快乐是否完全依赖他的态度？

（3）你敢不敢在他冷淡时，比他更冷淡？

如果答案是“不会”、“不是”、“敢”，

恭喜你——

你已经掌握了让男人持续上头的终极密码：

永远把自己当主角，

男人不过是陪你演对手戏的配角。

最高级的拿捏，

是让他觉得“我好像拿捏你了，

又好像没完全拿捏”。

所以，别再去纠结他为什么变冷淡，