请问：我早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后吃一个苹果，这样好吗？谢谢空腹吃苹果好吗？谢谢

---

早上起来不洗脸刷牙先喝一杯蜂蜜然后吃一个苹果。...不刷牙洗脸就喝一杯蜂蜜吃一个苹果，可以塑身美体
糖份太高,不耐饿.蛋白质不足,精神不好.