退休是职场生涯的结束，新生活的开始。为什么有人退休后活得滋润，越活越健康，有人退休后身体垮了，日子过得不舒心，小编我总结了一下，退休后打死都不做的15件事，一件没做厉害，可确定为优秀的老人：

1、没过度运动。退休后，把健康放在第一位是大事，是首要任务，要适度运动，不要过度运动，超过身体极限的满负荷运动，这样容易伤害身体，适得其反。要规律运动，选适合老年人的运动，不要爬山、快跑、深蹲等，避免透支身体。

2、没沉迷麻将，兴趣爱好高雅。退休后打麻将容易久坐，吃饭凑合，馒头矿泉水解决午饭，打麻将的环境不好，烟熏火燎的，容易得病。

退休后，就算你没什么兴趣爱好，栽花种菜养鱼都比打麻将强百套。身边不少邻居，因为长期久坐打麻将出现不可逆转后果的，比比皆是。

3、没去子女家当免费保姆。退休后选择去子女家带娃的人占很大比例，带娃是带娃，不能当免费保姆，家务活和带娃都大包大揽，把子女惯成巨婴，你将来离开了，他们会把日子过得一地鸡毛。

不如带娃期间，有意识地培养他们的家务能力，尤其是学会做饭，避免你回家之后，他们点外卖，外卖的食材和包装都不健康，长期吃外卖身体会出现各种健康问题。

4、没去领免费鸡蛋和挂面。有的退休人员喜欢领鸡蛋，乘公共汽车到处领鸡蛋，上午领完下午还领，家里的鸡蛋吃不了，给子女，给邻居，其实，奔波劳累领费时费力领鸡蛋真的值得吗？简单地领鸡蛋还没啥，就是怕扫码、参加几个小时的培训课，最后被洗脑，把老本弄没了，贪小便宜出吃大亏。

5、没帮别人做担保。有的退休族，朋友遇到困难了，要贷款，求他做担保，他心慈面软同意了，朋友的贷款还不上，他就得给还，到时候弄得自己妻离子散、惨不忍睹。

6、没把钱借给别人。有人遇到亲属朋友借钱，抹不开面，结果钱借出去还不回来了，还多了个仇人。老年人一定要握紧钱袋子，就算子女借钱也要掂量掂量，不要轻易把钱借给任何人。

7、没过度依赖保健品。人到老年，各种病痛都来了，这是自然现象，身体老化的结果，有人希望通过吃保健品把病治好，结果听信退休人员的说辞，买了高价保健品，吃完没有什么显著的效果。

保健品乱吃，对身体也有副作用，如果想吃保健品，需要在医生指导下适度吃，不要过度依赖保健品，避免贻误最佳治疗时机。

8、没买理财产品。有的老人去银行，就被卖保险得给劝动心了，买了理财产品，结果收益没有利息高，亏大了。退休后，没买理财产品的老人非常明智，厉害了。

9、没买保险。退休后，没买保险，说明你非常聪明。有老人为了双保险，得病除了医保报销还有商业保险保险，结果，有大病保险公司各种不给报，给原位癌报销，转移癌不给报，这时候才知道没玩过保险公司。

10、乘坐公共交通工具，不逼年轻人让座。有老人乘公共汽车逼年轻人让座，倚老卖老。如果你退休后，避开早晚高峰乘公共汽车出行，不需要有人让座，你就厉害了。如果没座，你就站着，不道德绑架年轻人，你就是德高望重的优秀老人。

11、没参加任何社团。社团就是小社会，人员复杂，各种攀比，各种区别对待，而且还限制了自由。你什么社团没参加，就做自己喜欢的事情，你就赢了。

12、没上老年大学。老年大学已经变味了，不去也罢。有人退休上老年大学，老师过生日有同学张罗买礼物，最后发现张罗的同学一分钱没掏；老师要买舞蹈服和乐器，说最低价，质量好，结果买回来一看，比网上的贵质量一般。

13、没出去打工。退休后就算身体再好，也不要轻易出去打工，被管着，压力大，不如好好运动，旅旅游，下下棋，享受退休生活，身体好，多拿几年退休金比啥都强。不是说，不怕开的少，就怕走的早。退休后不去打工，你就是大聪明。

14、没频繁旅游。好不容易熬退休了，有人要么旅游，要么在旅游的路上，浪费了大量的时间和金钱，最后发现旅游就是花钱买罪遭。哪里的山水石头都那样，去几个代表性的景点就完事了，没必要频繁旅游，劳民伤财。

15、没去农村买房养老。退休后去农村买房养老是一个错误的决定，农村人看你有退休金嫉妒你，有屁大的事都摆酒席，让你花钱，另外，农村医疗设施不完善，买药看病都不方便，容易耽误事。

总之，退休后打死都不做的15件事，一件没做厉害，可确定为优秀的老人。大家认为呢，欢迎评论交流，谢谢你！