跪求，怎样才能让我不爱了，我真的太痛苦了。

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不要联系他了，躲开他，把洞迅所有的时间安排到与他无关的事情上去。多则也就是一两年就能静下心了，快的神闭就几个月，到时候自己就有答案了。我用两年的时间终于接受了一个道理，爱一个人并不一定要跟她游颤裂在一起，如果我的离开是对她最大的好，那我可以让自己在她的世界里消失得干干净净。如果他爱的不是你，你的存在就是多余，最好还是离开。总有一天会懂的。