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不要在小事上,“过度” 消耗孩子

阻碍孩子成长的往往不是贫穷也不是忙碌,

而是家庭中的内耗。

1对1咨询更多儿童阅读

母语学习、家庭教育问题

最近逛公园看到孩子们在画画。

有个小女孩画蓝天用了紫色,

妈妈立刻挪开她的手指正:

“天空是蓝色的!颜色用错啦!”

几次之后,孩子再也不敢自己选颜色,

每次画画都要举着蜡笔问:

“妈妈,这个对吗?”

摇摇头走开,觉得这个妈妈有点太极端了,

其实大可不必太纠结。

但转念一想,

平时在和家长沟通孩子的阅读问题时,

好像很多人也是这样执着于“纠正”孩子。

总觉得阅读就得正襟危坐,

得在书桌前、在图书馆里,

得有一个绝对 “正式” 的环境,

不然孩子就没办法好好看书。

于是在家里就把孩子的阅读范围

死死限制在书桌那一小块区域,

孩子一旦离开书桌,想换个地方看书,

比如想去客厅的地毯上靠着靠垫看,

或者想窝在沙发角落里看,家长就立刻阻止:

“快回书桌上去,这里哪能好好看书!”

大家好像都陷入了“完美主义教育”的怪圈,

把“纠正”等同于尽责。

却不知这些看似“为你好”的瞬间,

正像无形的枷锁,束缚了孩子的生长。

那些被 "过度" 关注的小事

正悄悄偷走孩子的成长力量

心理学中有个概念叫“心理带宽”——

每个人的精力都是有限的。

如果孩子每天要应对无数“小事”上的

纠正、指责和干预,

他们的内心就会像一台内存不足的手机,

卡顿、迟钝,甚至死机。

有个家长朋友带孩子去买文具,

孩子很想要一张贴画。

但是店里贴画都是属于“大孩子”的动漫,

她认为孩子不懂这些,觉得还不如要奥特曼的。

谁知后来孩子说他知道上边的角色,

她意识到自己管的有点多:

已经决定要买贴画了,为啥不让他自己选一个喜欢的?又没有危害健康或者其他原则上影响。

是啊,其实仔细想想,

生活中和孩子相处时的很多事,

都不是什么大事。

孩子想在沙发上看书,就看一会呗;

衣服脏了,洗一洗不就好了;

打翻了水杯,擦一擦就完事;

碗打碎了,扫干净就行了……

如果只是小事情,那就睁只眼闭只眼,

放过孩子,也放过自己吧。

教育孩子,应该抓大放小。

大事不糊涂,小事不计较。

"过度" 消耗孩子的背后

是家长未被治愈的焦虑

当然很多时候,家长并非故意为难孩子,

而是被三种心态裹挟了:

1

焦虑投射

在快节奏的现代社会生活中,

作为家长,我们每天面临着各种压力和挑战,

容易产生焦虑情绪。

这种焦虑情绪有时会无意识地投射到孩子身上,

因而在面对孩子的小错误或不如意时,

经常会反应过度,

无意识地指责或控制孩子来缓解自己的焦虑。

小米在作文里写道:

妈妈常说,跟自己家人说话还要想吗?

我总感觉,从钥匙进锁眼的那一刻,

一个满脸笑意的脸,

立马就成了班主任巡班了。

之前妈妈上班时,我去她上班的地方,

竟然不认识她了。

在外面,她真的很美,像旭日暖阳。

妈妈对我,眼里心里满都是我,掏心掏肺,

就是我总觉得自己很压抑……

2

控制欲作祟

我们这一代很多人小时候,

生活在严格的家庭环境中,

父母对我们的要求很高,

犯一点小错误就会受到严厉的惩罚。

到了自己成为父母,

却在不知不觉中

成为了自己小时候讨厌的大人模样。

随着孩子逐渐长大,

他们的变化会让我们感到不安。

于是,我们试图通过在小事上的过度干预,

来维持自己在孩子心中的权威和地位。

我们对失控的恐惧,

实际上是对孩子成长规律的忽视。

只有学会放手,

让孩子在自己的节奏中成长,

我们才能真正走进他们的内心世界。

3

自我价值感捆绑

很多人常常把自己未实现的梦想

寄托在孩子身上,

希望他们能够成为 "别人家的孩子",

在学习、生活、兴趣爱好等

各个方面都表现出色,

因此会不自觉地对孩子设定较高的标准。

当孩子达不到这些标准时,

很多人就会在各种小事上加以指责和纠正,

试图让孩子变得更好。

但真相是:

孩子不是盆景,

不需要被修剪每一片多余的叶子。

他们更像一棵野生的树,

风雨中自会找到生长的方向。

我们真正害怕的,

其实是面对那个不够完美的自己。

学会 "适度" 放手

让孩子在小事中收获成长

有个心理学家说:

“父母不需要完美,只需做到60分。

留出40分的空间,孩子才能学会自我调整。”

我们这一代父母,大多都很尽责。

不是放任孩子,而是太紧盯细节。

学会 "适度" 放手,

才能让孩子在小事中收获成长。

什么是“大事”,什么是“小事”?

大事——原则问题:涉及安全、道德、健康(如过马路乱跑、撒谎、熬夜);

无伤大雅的小事: 无关对错,只关乎个人习惯(如先吃菜还是先吃肉、衣服是否搭配、作业本上的涂鸦)。

我们可以用“观察-等待-引导”代替“即时纠正”:

1.观察原因,给孩子尝试的机会,允许他们 "慢慢来"

孩子不肯刷牙,不一定是叛逆,也许是今天心情差;写作业拖拉,不一定是偷懒,可能是遇到了不会的题……

当想对孩子的小事发火时,先问自己三个问题:

——这件事会影响他十年后的成长吗?

——我的愤怒是出于教育,还是发泄情绪?

——如果此刻不纠正,最坏的结果是什么?

我们要耐心等待,不要急于求成。比起训斥,可以像绘本《慢慢来,没关系》中的妈妈那样,用温暖的话语鼓励孩子:"宝贝,不要着急,慢慢来,妈妈相信你一定能学会的。"

2.用平和的心态面对孩子的小错误,引导他们学会承担责任

当孩子犯错时,不要一味地指责和批评,比起教孩子做“对的事”,我们更应该让孩子明白为什么要这么做,引导他们分析原因,找到解决问题的办法。

比如收玩具,不是因为“妈妈生气了”,而是因为“这是我该做的事”。我们可以说:“宝贝,玩具宝宝找不到自己的家了,我们一起帮它们回家好不好?”“积木宝宝玩完后如果躺在地上,是不是很容易被踩到呀?绘本看完后乱乱堆着,下次想找《小熊绘本》的时候,是不是像玩 “捉迷藏” 一样麻烦呀?”

同时,我们也要以身作则,在孩子还小、对世界还没有形成是非观念的时候,父母的一言一行就是孩子的标杆。

3.尊重孩子的想法和选择,让他们成为自己生活的主人

在孩子的日常生活中,我们要给他们一定的自主权,让他们自己决定穿什么衣服、选择什么兴趣班、如何安排自己的时间。

比如,把“必须穿外套”改成“今天有点凉,你想带这件薄外套还是那件厚卫衣?”;把“赶紧写作业”换成“你计划先写数学还是英语?”

当孩子感受到被尊重,他们会更愿意配合。这种“有限选择法”,既保留了父母的引导,又赋予了孩子自主权。

当我们不再执着于修正孩子的每一个细节,

那些被释放的能量,

会转化成他们对世界的好奇、对生活的热情,

以及最珍贵的——相信自己值得被爱的底气。

放下对“完美小事”的执念吧,

把童年还给孩子,让教育回归松弛与信任。

愿我们都能成为孩子成长路上的引路人,

而不是消耗者。

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