在篮球比赛中,怎样打好全场篮球最省力呢?
一定要合理地分配好体能,就是前三节可以放松打,最后一节拼命打,就算体能用完了也就快结束了,然后的话要多会一些投篮的技术,投篮比突破上篮省力的多。
那就多练一练投篮能力,这是消耗体力最小的部分了,打全场,折返跑是很消耗体力的,更别说去突破得分,如果你有一手比较好的投篮技巧,又能时刻地找到空位,并且能为球队得分,这种打法是比较节省体力的。
最省力的方法就是少接球,当一个酱油,这样是最省力的,进攻的话不省力。
在篮球比赛中,怎样打好全场篮球最省力呢?
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