有被害妄想症，很没有安全感，很痛苦，怎么解决？

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一般和生活经历有关；
可以找一个觉得有安全感的人陪伴自己，慢慢克服。
也可以离开现住处，前往一个新地方，重新开始。
不要把自己封闭起来，才有办法解决
可以去跟亲人倾诉，说出来感觉会好些，如果严重的话，可以试着找心理医生