打坐如何降服腿痛? 创始人 更新于 2025-06-09 00:03:41 首发于 2025-06-09 00:03:48 常用知识 0 打坐如何降服腿痛? 参照以上回答 另提示一下庄子有云 忘足履之适也,忘是非心之适也。这个是要循序渐进的。比方说今天十五分钟,明天20分钟,坚持下来慢慢的就适应了。这需要个过程和恒心。 未经允许不得转载: 中意知识网 » 打坐如何降服腿痛?