“躺着就能瘦”“7天狂甩10斤”……如今，肥胖人群增多让减肥市场愈发火爆，社交平台、电商页面充斥着宣称“快速瘦身”“纯天然”的减肥产品广告。可这些看似神奇的瘦身食品，真的靠谱吗？

四川有位周先生，本人体重190斤，在其健康受到影响后便决定减肥。在翻个人微信朋友圈时，看到一款叫“咖啡瘦”的固体饮料，据商家称：是纯天然，无副作用，不用节食也无需运动，直接就能见效。周先生买了一个月的量，花费600元，然而才喝了几天就出现心慌、头晕、失眠等情况。在当地的市场监管局送检后发现，这款产品竟然非法添加了国家级禁用的西布曲明。警方顺藤摸瓜，捣毁辽宁的生产窝点，查获2万多包问题产品，涉案人员因生产销售有毒有害食品获刑。

记者调查发现，各类宣称“减肥无副作用”的普通食品，通过直播带货等渠道大量售卖。某款“天然果蔬饮料”评论区，不少消费者反馈服用后上吐下泻，甚至脱水就医；还有人表示吃了减肥糖果后心慌失眠。

为验证产品安全性，记者送检11款网红减肥食品，6款被检出违禁化学物或处方药。比如西布曲明、噻嗪类利尿剂、比沙可啶类化合物等，这些成分或用于治疗高血压，或属刺激性泻药，误服、长期服用会对身体造成严重损害。

医学专家提醒，减肥不能急于求成，切勿轻信成分不明的“速效产品”。购买减肥保健品，一定要认准“蓝帽子”标识。若食用后身体不适，应立即停药就医。健康减重没有捷径，合理饮食、适度运动才是长久之道。

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