玉米须大家都知道，就是玉米快成熟时，玉米顶部的璎珞，玉米须也叫“龙须”，其药用价值极高，既能利尿消肿，帮助机体排出湿热之气，而且还有清肝利胆的功效，具有“一根须，二两金”的美称。

而且玉米须特别便宜，可以说几乎0成本，糖尿病人在吃玉米的时候把玉米须留下煮水即可，今天，邀请糖尿病专家杨小红主任分享几个玉米须的常见搭配，帮助糖友们作为日常调理。

一、玉米须+黄芪：气阴双补

用法：玉米须30g + 黄芪 20g，煎水代茶饮。

其中黄芪补气健脾，推动津液输布；玉米须利水泄热，二者合用改善气阴两虚型糖尿病，症见口渴多饮但饮水不多，神疲乏力，小便频多，舌淡苔白。

二、玉米须+山药：健脾滋阴

用法：玉米须30g + 干山药 20g，煮水频服。

其中山药健脾滋阴、固肾缩尿，与玉米须配伍增强脾肾双补之力，适用于脾肾两虚型糖尿病，症见口渴不欲饮，食欲不振，大便溏薄，腰膝酸软，小便浑浊如脂膏，舌淡苔白腻。

三、玉米须+葛根：生津止渴

用法：玉米须30g + 葛根 15g，煎水代茶。

其中葛根升阳生津，善治烦渴多饮；玉米须清热利尿，二者合用针对燥热伤津型糖尿病，症见口渴多饮，咽干舌燥，大便干结，小便短赤，舌红少津。

四、玉米须+丹参：活血通络

用法：玉米须30g + 丹参 15g，煮水饮用。

其中丹参活血化瘀，改善胰腺微循环；玉米须辅助清热，适合血瘀型糖尿病，症见口渴但饮水不多，肢体麻木刺痛，皮肤干燥瘙痒，女性月经色暗有块，舌暗或瘀斑。

五、玉米须+地骨皮：清虚热

用法：玉米须 30g + 地骨皮 15g，煎水代饮。

其中地骨皮清退虚热，缓解阴虚火旺所致的五心烦热、盗汗；玉米须导热下行，适合阴虚火旺型糖尿病，症见口渴夜间加重，手足心热，失眠盗汗，舌红少苔。

下面结合一则医案来看看。

秦先生，54岁。自诉已经确诊2型糖尿病3年多了，平时会出现多饮、多食、多尿、无精打采、腰膝酸软、大便溏薄等症状，想要尝试中药调理，遂来杨小红主任处就诊。

刻诊：舌边有齿印，苔薄白，脉细缓。空腹血糖16.2mmol/L。综合情况辨证为脾肾气阴两伤导致的消渴病。

于是重用玉米须开方：玉米须、山药、黄芪、丹皮、熟地、山萸肉、泽泻、茯苓、生地黄、仙鹤草等。

结果，调理了几个月后，患者明显感觉到人精神了许多，体力也好了，大便成形了，腰部不酸软了，空腹血糖也降到了5.4mmol/L。后随访1年，病情未再反复。