如何增加个人的自信心？

---

想让自己有信心。需要找到根本原因。然后客服困难。注意几点有利于增强自信心。经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。
可以每天出门前不断地给自己心理暗示，在家里大声地对自己说，自己就是最棒的。
首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。