"两廊一圈"是泛亚铁路的两个支线和一个环线的简称，其中"两廊"指的是两条经济走廊。

• "东廊"从中国昆明出发，经红河谷地到达越南的北部湾。
• "西廊"从中国昆明出发，经湄公河谷地到达泰国湾。

请注意，具体的线路规划可能会根据实际的政策和建设情况进行调整。上述信息提供了一个大致的方向和范围。