男人肾好的表现很简单：

一是喉结突出.

二是胡须又黑又亮.

三是耳朵灵活，听力杠杠的.

四是皮肤看着就有光泽。

肾好精神才好嘛。夏天热得发昏，你是不是总犯困、腰酸腿软？

那感觉糟透了，还可能影响一些生活状态。

别愁！今天给大家推荐七款养生茶，喝起来提提气，都是咱日常能搞的食材，没啥花哨。

山药：改善肾虚尿频，强肾固精，对早阳萎也能缓一缓。

桑葚：这宝贝不分男女，补肝益肾，肾虚的男生喝它能提升精子质量。

红参：补气血顶顶好，体虚腰酸的试试它，温补肾气劲儿足。

茯苓：健脾益气，顺带补肾益精，总没精神的泡点喝提提神。

覆盆子：男人的小宝藏，补肾固精壮阳，每周喝两次肾气更旺。

枸杞：温肾养肝，日常喝水丢几粒，补气提神一绝。

最后提下十方益仁茶，它是个全效搭子，帮你从根儿养肾，简单省事还管用。

快收起来，平时泡着喝，给自己或对象都安心。