怎样静下心来好好读书自己心中在想着一个人，想忘记时却发现自己更加思念 弄得自己整天跟个傻子一样 只是想静下心来好好学习 有这么难吗 到底该怎么办？

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很简单，
听过古语“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后有得~”没?
意思是:知道目标就能行事坚定，行事坚定就能心态沉静，心态沉静就能安心，安心就能思虑，思虑就能有所得~
现在这样的情况宁可当初选择不认识，可以用什么话来简单的概括