怎样控制饥饿感? 创始人 更新于 2025-06-18 05:09:20 首发于 2025-06-18 05:09:29 常用知识 0 怎样控制饥饿感?我最近一段时间超能吃,还老觉得饿,总想吃零食,是不是一种病?有什么好的方法可以抑制吗? 吃有饱腹感的食物.饭前喝汤.吃饭尽量细嚼慢咽 未经允许不得转载: 中意知识网 » 怎样控制饥饿感?