胃镜检查作为诊断消化系统疾病的重要方式，能清晰呈现食管、胃和十二指肠黏膜的状况，为后续治疗提供关键依据。不过，在检查过程中，部分患者可能会突然咳嗽，这不仅会让患者自身感到恐慌，还可能干扰检查的顺利进行。别担心，下面我就来教大家在胃镜检查中突然咳嗽时的应急处理方法。

保持镇定，切勿乱动

当胃镜检查中突然咳嗽时，患者一定要努力让自己镇定下来。很多人遇到这种情况会本能地惊慌失措，甚至身体乱动，试图摆脱胃镜管子。但这样的反应是非常危险的，因为身体的大幅度扭动会使胃镜与咽喉、食管等部位发生剧烈摩擦，不仅可能加重咳嗽症状，还可能导致消化道黏膜被划伤，引发出血等并发症。所以，此时要尽量克制内心的恐惧，放松身体，听从医护人员的指挥，他们有着丰富的经验，会给予最恰当的指导。

调整呼吸，缓解不适

正确的呼吸方式对于缓解咳嗽至关重要。患者可以尝试进行深呼吸练习，慢慢地用鼻子吸气，让空气充分进入肺部，感觉腹部像气球一样逐渐膨胀起来；然后，再用嘴巴慢慢地呼气，腹部随之收缩。如此反复，每次呼吸尽量做到缓慢、深沉、均匀。通过这样的呼吸调整，能够放松呼吸道肌肉，减轻咳嗽的冲动。同时，平稳的呼吸也有助于稳定身体状态，让胃镜检查能够继续顺利进行。

配合指令，正确吞咽

在胃镜检查过程中，护士可能会根据患者的具体情况，给予一些吞咽的指令。当突然咳嗽时，更要认真配合。当护士提示吞咽时，患者要按照要求轻轻吞咽，这有助于将胃镜管子顺利送入胃内，减少对咽喉部的刺激。吞咽动作要自然、轻柔，不要用力过猛，以免造成不适。正确的吞咽配合能够降低咳嗽发生的频率，让检查过程更加顺畅。

及时示意，寻求帮助

如果在咳嗽的同时，还伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸痛等，务必第一时间示意医护人员。可抬手或敲击检查床示意，动作要平稳清晰。医护人员察觉后会立即暂停检查，快速评估并处理。此时，请保持镇定，积极配合，如实告知不适症状，以保障自身安全和检查的顺利进行。

检查后观察，注意休息

胃镜检查结束后，即使咳嗽症状已经缓解，也不要掉以轻心。在恢复室观察一段时间，让医护人员确认你的身体状况稳定后再离开。回家后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。饮食上，检查后的2小时内先不要进食，之后可先吃一些温凉、易消化的流食，如米汤、藕粉等，逐渐过渡到正常饮食。

胃镜检查中突然咳嗽虽然会让人感到紧张，但只要掌握正确的应急处理方法，积极配合医护人员，就能够顺利完成检查。希望大家都能以平和的心态面对胃镜检查，早日明确病情，恢复健康。