夏日炎炎，吊带裙、无袖衫成了爱美女孩衣橱里的宠儿。为了穿上这些清凉美衣，不少女孩会选择刮除腋毛，以追求肌肤的光洁无瑕。可关于刮腋毛的担忧也随之而来。有人害怕刮腋毛会引发狐臭，还有人觉得新长出的腋毛会更粗硬。

那么，腋毛到底能不能刮呢？

01

为什么有人不长腋毛，

有人腋毛旺盛？

腋毛是人体正常的生理毛发，具有一定的生理功能。

一方面，腋毛可以减少皮肤之间的摩擦。在手臂活动时，腋窝处的皮肤会相互摩擦，腋毛的存在能起到缓冲作用，避免皮肤因过度摩擦而受损。

另一方面，腋毛有助于汗液的蒸发和散发。人体腋下分布着较多的汗腺，出汗时，腋毛可以帮助汗液更快地扩散到空气中，从而加快散热，维持身体的正常体温。

那么，为啥有人腋毛多，有人腋毛少呢？

遗传对腋毛的生长起着关键作用。如果家族中长辈的腋毛比较旺盛，那么后代出现腋毛旺盛的概率也会相对较高。这是因为遗传基因决定了毛囊的数量、分布以及毛发的生长周期等特性。比如，父母双方腋毛都很多，孩子很可能也会遗传这一特征。

此外，人体内的激素水平，尤其是雄激素，对腋毛的生长有重要影响。雄激素能刺激毛囊发育，促进毛发生长。在青春期，随着性腺的发育，体内雄激素分泌增加，腋毛开始生长。一般来说，男性体内的雄激素水平高于女性，所以男性腋毛通常比女性更旺盛。不过，女性体内也有一定量的雄激素，如果雄激素水平过高，也可能导致腋毛生长旺盛。

除此之外，每个人的身体状况和发育情况都不同，这也会导致腋毛生长的差异。例如，一些人的毛囊对激素的敏感性较高，即使激素水平正常，腋毛也可能生长得比较旺盛；而另一些人毛囊对激素不敏感，腋毛可能就相对较少。此外，营养状况、生活习惯等因素也可能在一定程度上影响腋毛的生长。

02

刮了腋毛，会有狐臭？

会变得更粗？

实际上，狐臭主要与遗传、汗腺分泌及细菌作用相关。人体腋下分布着大汗腺，其分泌物被细菌分解后会产生特殊异味。刮腋毛只是去除了体表毛发，并不会改变汗腺的分泌功能，也不会影响细菌的种类和数量，因此不会直接引发狐臭。不过，若刮腋毛时造成皮肤破损，细菌可能趁机侵入，引发感染，加重腋下异味，但这并非狐臭本身。

此外，刮了腋毛后新长腋毛变粗是视觉错觉。

毛发根部较粗、末端较细，刮腋毛时，通常是将毛发从靠近皮肤表面的位置去除，新长出的毛发处于根部阶段，自然显得粗硬。随着毛发继续生长，逐渐接近末端，就会恢复原本的细软状态。所以，刮腋毛后感觉腋毛变粗，只是一种视觉上的变化，并非毛发本身变粗。

03

如果想要刮腋毛，

怎样会比较安全？

1.做好清洁准备

刮腋毛前，先用温水清洗腋下，去除皮肤表面的污垢和油脂，让毛孔张开，毛发软化，这样能减少刮毛时的阻力，降低刮伤皮肤的风险。

2.选择合适工具

推荐使用锋利且质量好的刮毛刀，刀片要干净，避免使用生锈或钝的刀片，以防划伤皮肤。也可选用电动脱毛器，它相对更温和，对皮肤刺激小。

3.涂抹润滑产品

在腋下涂抹适量的刮毛膏、沐浴露或肥皂泡，起到润滑作用，让刮毛刀能更顺畅地滑动，减少对皮肤的摩擦。

4.注意操作手法

顺着毛发生长的方向轻轻刮除，动作要轻柔、缓慢，避免用力过猛或反复刮同一部位。

5.刮后护理

刮完后，用清水冲洗干净腋下，再涂抹温和的保湿乳液，舒缓皮肤，防止干燥。

家庭医生在线媒体矩阵中心

编辑：彭秋霞