老年痴呆疾病是一种常见的老年疾病,有哪些方法可以预防?
老年痴呆疾病是一种常见的老年疾病,多吃含蛋白质和营养丰富的食物,要适当进行体育锻炼,避免出现过度饮酒和吸烟,勤用脑,学会多关心别人等都能有效预防老年痴呆疾病发生。
1.注意日常饮食,保持营养丰富的饮食,多吃蔬菜、水果和蛋白质。2.平时多思考,勤用脑,可以多和他人交流、下棋等多种方式来锻炼用脑。
老年痴呆疾病是一种常见的老年疾病,有哪些方法可以预防?
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