古代人修身养性的办法我也想通过自我锻炼来净化一下自己的心灵,以求有更高层次的生活~~

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自省，品茶，谈棋，击剑，弹琴，书法，吟诗，画画，禅思，看书……

还有我最崇尚的－－－－睡觉!
就是反省自己,诚实守信