看完电影动漫电视剧总会深陷其中难以自拔 怎么办

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我也是，很正常，煎熬一下就好
去看心理医生
多出去走走，锻炼，运动下会有不同收货，进行转移
说明你是一个很单纯的人
会被事情所感动
说真的你是一个有血有肉的人，是一个真诚的人。
和你在一起的人我觉得挺幸福的，至少会因为一件事情所触动，因为有触动才会去理解才会去同情去帮助。
总之你就不用担心啦，这是一个好的现象，请不要觉得自己幼稚什么的，因为这是善良的表现。无需在意继续保持就行。
最后希望你身边的人能友善你。
有问题再留言