我要学街舞我是个初中生男，我暑假才能学，但是我很想现在学。请教各位街舞高手。问：假如一个没经过舞蹈培训和任何都没培训过的人去学，刚开始会做些甚么。我先把基础练好。再问：怎样才能把有... 我是个初中生 男，我暑假才能学，但是我很想现在学。请教各位街舞高手。问：假如一个没经过舞蹈培训和任何都没培训过的人去学，刚开始会做些甚么。我先把基础练好。再问：怎样才能把有倒立的街舞动作练好。倒立怎么练。 展开

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没基础的话，一开始不用说一定是要练好基础啦。而需要练什么基础呢？要练的基础主要4个：freeze、飞机撑、头倒立和倒立，还有一些舞步什么的。在练习基础之前需要有一定的身体素质，例如是力量方面的锻炼。手部力量和腰部力量是最常用的，可以同过做掌上压和仰卧起坐来锻炼。还有，提醒一点，锻炼力量的时候，我建议不要说是一天要求自己做多少这样。应该每次都尽量去做，每次都做到自己累的不能再做下去才停。
而倒立怎么练，一开始需要学会如何靠墙倒立。一开始你会觉得很难上墙，那是因为你害怕，客服了心理的恐惧你就可以上墙的了。提醒一点，倒立是手绝不能弯曲，要不然会摔下来的。待能上墙后，就坚持着，练耐力，同时脚尖由紧靠墙边为微微的碰墙，让身体慢慢找到平衡感。平衡感觉得差不多的时候，就可以开始离墙练习了。
倒立并不是一时半刻可以练出来的，需要长时间的练习，否则进度很慢，甚至练不成。并不是说能够上墙就算是会倒立的，而是离墙倒立，并且双手不能动，倒立大概10秒，你的倒立就算是差不多了，以后加紧练习就会掌握平衡感，而倒立就会越来越久。
还有，到外面找人教的话会比较效率，而且动作也正规，学起来比较效率！
希望对你有帮助！