最近在后台收到很多姐妹的私信，说自己总感觉胸部隐隐作痛，却不知道该不该重视。作为深耕女性健康领域多年的博主，今天必须严肃提醒大家：乳腺癌早期并非毫无征兆，这三处疼痛信号一旦出现，千万别硬扛！

第一处：乳房内侧的刺痛感 —— 最容易被误判的 “隐形警报”

很多人会把乳房内侧的刺痛归结为经期前兆或内衣过紧，但乳腺癌引发的疼痛有明显特点：它通常是单侧出现，像针扎一样阵发性发作，尤其在情绪紧张或熬夜后会加重。更关键的是，这种疼痛不会随月经周期消失，可能伴随乳头轻微凹陷或溢液。曾经有位粉丝分享，她左侧乳房内侧疼了半年，一直以为是小叶增生，直到摸到肿块才去检查，万幸是早期浸润癌，术后恢复良好。记住，乳房内侧是腺体密集区，任何异常疼痛都该在月经结束后 7 天内做乳腺超声。

第二处：腋窝下方的牵拉痛 —— 最容易被忽略的 “转移信号”

腋窝疼痛常被误认为是运动拉伤或淋巴结发炎，但如果疼痛集中在腋窝下方，且伴随手臂抬起时的牵拉感，一定要警惕！乳腺的淋巴循环与腋窝紧密相连，癌细胞转移时会先侵犯这里的淋巴结，导致隐痛或酸胀。有数据显示，约 30% 的早期乳腺癌患者首发症状是腋窝不适。建议大家每天洗澡时花 10 秒触摸腋窝，若摸到黄豆大小、质地较硬的结节，同时伴有持续疼痛，立即做钼靶检查。

第三处：肩背部的放射性痛 —— 最容易被混淆的 “牵涉痛”

这是最容易被误诊的疼痛！当乳腺肿瘤压迫胸壁神经时，疼痛会放射到肩背部，表现为单侧肩胛骨下方的钝痛，尤其在伏案工作或深呼吸时明显。不少女性会去骨科或理疗科就诊，耽误了最佳治疗时机。这里教大家一个鉴别方法：如果肩背疼痛同时，按压乳房外侧有明显压痛，且止痛药无法缓解，一定要优先排查乳腺问题。去年接诊的一位患者，肩背痛了三个月，贴了无数膏药都没用，最后通过乳腺 MRI 发现了 2 厘米的肿瘤。

最后想对所有女性说： 疼痛是身体发出的求救信号，早期乳腺癌的治愈率高达 95%，但很多人因为 “怕麻烦”“不好意思” 拖延成晚期。建议 25 岁以上女性每年做一次乳腺超声，40 岁以上加做钼靶；有家族史、晚婚未育、长期服用避孕药的高风险人群，半年就要检查一次。