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作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

中医上有许多治疗手段都可以用于减重，如中药、针灸、拔罐、刮痧等。这些方法分别适合什么样体质的肥胖人群？

在“科普专家说慢病”体重管理系列中医专题节目中，中国中医科学院西苑医院治未病中心、体检中心主任张晋介绍，对于门诊上常见的难治性肥胖患者，中药可以打通气血、化痰湿、散淤血，改善疲劳状态，帮助患者开始运动。穴位敷贴可以贴在肚脐或涌泉穴上，通常用于祛湿消脂。耳穴压豆是将王不留行籽贴在耳朵的相应穴位上，常用于脾虚有湿、心火旺的人群，可改善头晕、疲劳、失眠、口干舌燥等症状。温灸刮痧常用于改善肌肉、关节酸痛的症状，帮助肥胖患者运动。针灸、皮内针均是通过刺激穴位，改善脾胃功能，减脂增肌。中医水罐常用在经络循行中不通的部位，活血化瘀，缓解疼痛。此外，还有穴位埋线、激光针等疗法，患者需在专业中医医师指导下选择适合自己体质的治疗方式。