人在心情不好时大哭伤身吗

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哭出来会好很多的！憋着才容易伤身！
在压抑时大哭反而会通过眼泪排除有毒物质~而且也可以发泄一下情绪。不过总归要适度。
不伤身，憋着才会内伤呢，要哭说明你有哭的需要，哭过心里才会好受啊。