在中医界流传着这么一句话，那就是“脾虚的女人老得快”，为什么这么说呢？因为“脾胃为后天之本”，人从出身那一刻起，无时无刻不需要营养来强身壮体，而人吃的五谷杂粮，又离不开胃的受纳和脾的吸收，而“中焦取汁”可以化生血液，所以，脾胃又是“气血生化之源”。其实无论男女，脾胃虚弱，必然老得快。

普天之下，没有人不想着长寿，不想着年轻的，所以，“永葆青春”是人心所向，至于青春的尾巴留不留得住，那就要看能否将脾胃的功能一直调理的妥妥当当。王国维说，“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，虽然衰老是不可避免，但是延缓衰老却又是医学界力所能力的。在中医看来，最好的抗衰老，就是补脾健胃。