如果自己的内心感觉到特别孤独的话，那么最好的办法就是在人生中一定要有自己的朋友和自己，当你很孤独的时候，应该和自己的朋友说一说自己的心里话，应该和自己的朋友好好聊一聊，只有慢慢的学会排解孤独才能让生活越来越精彩。
时常会感到内心孤独，可能是你缺乏安全感，也或许是你童年的时候缺少了什么，才会让你会有这种没有安全感的生活，但是你要学着去适应，也要去努力改变他，可以多参加一些课外活动兴趣班之类的，多结交一些好朋友，会让你变得很开心，忘记这种孤独的感受。
如果经常觉得自己孤独的话，是因为自己没有办法去充实自己的生活，如果能够把自己的生活排的满满的，让自己永远有事做，就不会有那种感觉，你就会觉得自己的时间永远都不够，没有时间去想自己孤不孤独。
曾经我也是觉得很孤独，别人看见我是很开朗，很好相处的人。其实我是讨好型人格，和别人在一起总是勉强自己，自己总是觉得不开心，其实从你爱自己那天，你就会很快摆脱孤独。
