做甩手运动有什么好处

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嗯楼主，甩手运动，如果像打羽毛球那样的，可以使手部力量真大，你的手部的血管在平时可以看的跟清晰，血液流的跟通常。呵呵当然我是个业余的，自己做过一段时间的甩手的拍子，很有时候手有骨头的疼痛。当然这个要坚持练习，按量，绝对了有利大于弊的。