怎样才能做到“心如止水，波澜不惊”？

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知识+经验，得出的量越大越好
这个可不是一般人能做到的。这样的人一般都有的几个特点：1经历过大风大浪。2有一定身份地位。3有真才实学。4目空一切淡泊名利。5有丰富的经验遇事能很好的化解。6勇于面对现实
这是一种心境，我也在追寻这种心境，如同平静的水面,有句话是，只有平静的心态才会看清楚一切，才会让遇事不惊，不急躁，不退缩，不轻言。
每个人都有自己的经历和经验，但是并非每个人都会做的很好，这并不是我们欠缺经验和经历，其实经验和经历给我们的只是一些所谓的自信而已，实际上仍然是还是本象，急躁，浮躁，害怕而已。因为人内心的变化的每一个经过都会让大脑记住，当遇到的时候把这些经验拿出来而已，可想内心仍然不是平静，因为他在寻求帮助，寻求大脑里的帮助。
我告诉你一个方法，就是找一个寂静的地方，去听风，感受大自然，自己给自己大脑里想象一种心境，如，一泓毫无波澜的清水，感受着风的吹过，体验内心的变化是否在起伏。好了不多说了自己能坚持才是最重要的。