为什么我很排斥正念冥想？

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每个人都会有心理障碍，无论大小吧，我觉得每个人有心理障碍也是正常的，不过我们要正确的去看待这东西，而且要配合你的心理医生，积极的治疗。
这也许跟你的性格有关系的，我认为这也没有什么的，既然排斥的话，那么就干脆不去想也不做这些个。
这可能是由于你的生活环境，或者说是你的性格所决定的。
你排斥一样东西是很正常的说明你心里对这一个方法并不认同。如果你对这个方法并不认同的话，那么自然也就会很排斥。