连日来，全国多地开启“烧烤模式”，河南、河北、山东等地部分地区最高体感温度可达40℃以上，高温高湿的桑拿天强势来袭，热射病的发生率直线上升。热射病通俗地说就是重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中导致身体核心温度迅速升高，超过40℃，并伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍等症状的严重致命性疾病。它是一种致命性急症，一旦发生，死亡率极高，可达40%- 50%，50周岁以上的人死亡率甚至达到70%左右。

一、人体为何会得热射病？

人体具有精密的体温调节机制，在正常情况下，通过下丘脑体温调节中枢的调控，产热和散热维持动态平衡，使核心体温稳定在37℃左右。当外界环境温度过高，尤其是湿度较大时，人体散热受到阻碍。随着热量的持续积累，体温调节中枢功能失调，人体产热远远超过散热，过多的热量积蓄在脏器及肌肉组织，当核心体温失控后会急剧上升，引起皮肤干燥、肌肉温度升高等症状，继而影响全身各器官组织的功能，导致热射病的发生。

二、热射病的早期症状

1.头晕：这是热射病最早期的症状之一，一定要引起重视，这是由于在高温环境中，机体散热功能受损，神经传导功能异常，大脑供氧不足的表现。

2.头痛：这也是热射病最早期的症状之一，长时间在高温环境中，体内热量积累过多，身体无法调节，导致脑细胞受损，进而引起头痛。

3.体温升高：高温环境下，人体体温调节功能失衡，导致体内热量过度蓄积。体温逐渐升高，如果发现超过38℃，一定要引起重视，这也是热射病最显著且最早出现的症状之一。

4.口渴：长时间处于高热环境中，身体毛孔蒸发、出汗等原因导致体内水分流失过多，出现口干、口渴等症状。

5.乏力：身体水分流失过多，引起电解质不平衡，因此患者会感到乏力。

6.皮肤灼热：长时间暴露于高温高湿环境中，导致机体体温调节能力失衡，体内热气未能及时排出体外，因此出现灼热的情况。

7.皮肤出现潮红、干燥现象，这是由于高温导致外周血管扩张，皮肤血流量增加所致。

8.精神恍惚：若体温调节功能失调，导致体内热量聚集，可能会损伤中枢神经系统，患者会出现精神恍惚、意识不清等症状。

三、热射病的典型症状

1.高热（体温超过40℃）。

2.没有汗液排出。

3.意识模糊、惊厥，甚至无反应。

四、发生热射病后如何正确施救

1.快速转移到阴凉、通风处：避免阳光直射，迅速将患者转移到阴凉、通风处。

2.降温处理：降温处理是急救的关键，如用湿毛巾或冰袋冷敷患者头部、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，也可用温水擦拭全身，促进散热。

3.补充水分：如果患者意识清醒，可让其适量喝含盐的清凉饮料，补充因出汗丢失的水分和电解质。

4.保持呼吸道通畅：让患者侧卧，头偏向一侧，及时清除口腔中的异物和分泌物，防止呕吐物堵塞呼吸道。

5.监测病情：针对情况严重者密切观察患者的意识、呼吸、心跳等生命体征，一旦出现呼吸、心跳骤停，应立即进行心肺复苏。

6.及时送医：出现典型症状者，在进行急救的同时，应尽早拨打120急救电话，且在等待的过程中继续进行降温等急救措施。

热射病病情凶险，治疗过程需要多学科协作，并且要随时密切监测患者生命体征和各器官功能变化，及时调整治疗方案。所以提醒在高温环境下工作或活动的人群，要提高对热射病的认识，做好预防措施，降低热射病发生风险。