怎样学着自己照顾自己？

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人活着条件其实并不苛刻。
首先是吃。注意营养均衡。这点只要有些钱，平时多吃点牛奶，蔬菜，水果就好了。
其实是住啊，穿啊，注意安全和整洁就好了。
我觉得自己照顾自己还是很容易的。饿不死，冻不死就好了。