50岁于和伟居家健身动作娴熟一身腱子肉，娱乐圈有哪些男明星比较自律？

---

都有刘恺威，丁禹兮。王嘉尔，白敬亭，秦霄贤，他们平时每天都会坚持吃减脂餐，并且锻炼两个小时以上。
比如彭于晏，胡歌，罗晋，杨洋。王嘉尔，他们每天都会坚持运动，身上也有腹肌。
比如任嘉伦，王嘉尔，邓超，魏大勋，还有白敬亭，这些男明星很自律，他们的身上也有肌肉。
娱乐圈老多自律的男明星了，白敬亭，井柏然，张翰，彭于晏，胡歌等等都是很自律的。