电子产品对青少年的危害有哪些

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在“低头族”越来越低龄化的今天，手机、电脑等电子产品对儿童健康的不良影响已经越来越明显。长时间使用这些电子产品除了严重威胁视力健康以外，还会造成以下6种伤害，对此，家长不可不重视。

影响脑部发育

太早让孩子接触电子产品，容易使他们注意力下降、认知力延迟、学习能力下降，变得容易冲动以及缺乏自制力，常表现为易发脾气。

辐射

任何电子产品都有一定的辐射，虽然辐射量不大，但对儿童而言，由于他们的大脑与免疫系统仍在发育中，较成年人来说更容易受到辐射影响。

肥胖

研究发现，长时间玩手机和电子游戏等，会分散进食时的注意力，让大脑不能及时接收到饱腹信号，从而摄入多余热量，囤积脂肪。除此之外，因沉迷电子产品而“放弃”出门玩耍、运动等，也会引发肥胖。儿童长期使用手机等电子产品，肥胖的发生率会提高30%，而肥胖又会诱发心脏病、中风、糖尿病等疾病。

剥夺睡眠时间

有调查显示，经常玩电子产品的儿童群体中，有70%面临睡眠不足的问题，而睡眠不足会严重影响儿童的生长发育。

上瘾

电子游乐产品易产生“成瘾”机制，如果学龄儿童沉迷于其中，慢慢上瘾，难以戒除，久而久之就会对学习会产生厌恶感。

精神问题

过度使用手机等电子产品，会使孩子患忧郁症的几率增加，还可能诱发焦虑、注意力下降、自闭症等精神问题。