昨天一位来访者说，她来咨询的原因，是自己做不了磁共振检查。

她详细描述了整个过程：我一到磁共振检查室，看到那个圆圆的仪器，立刻有些紧张。当我躺下来，准备接受检查的时候，整个人就更紧张了，感觉那个圆形大桶会把我吞没。我当时心跳加快，有很深的窒息感。然后我大声喊停，不做检查了。医生都很奇怪，说这个检查没什么呀。

我问她，在生活中的其他时候，是否有类似的情形出现。她回想了一下，说还有，比如坐电梯、飞机的时候，她都有眩晕、害怕的感觉，已经很多年了，但她没当一回事。直到去医院，无法完成磁共振检查，才意识到事情的严重性。

她的情况，属于典型的幽闭恐惧症，在生活中比较常见。一些患者在做磁共振检查的时候，也会出现恐惧、烦躁、呼吸困难等症状，不得不紧急喊停，导致无法完成正常检查。

这让我想起有一次去杭州，来接我的司机，好奇地向我询问关于北京的种种问题。我一一作答，然后跟他说，其实你去一趟北京就知道了。结果他告诉我，他没法出远门，因为坐不了飞机、火车。不仅如此，他连地铁都坐不了，平时只能开车出行。我问缘由，他说只要一进入封闭的空间，他就会非常紧张，大汗淋漓，全身发抖，就像马上会死掉一样。这使得他40多岁了，却从未去过杭州以外的地方。

我立刻意识到，他可能有幽闭恐惧症。当时我们正穿越一条隧道，我想，按理他也会害怕隧道的。但我不敢讲，怕暗示、影响到他。好在那条隧道很短，车子很快就穿过去了。

生活中，有许多人深受幽闭恐惧症的困扰。

有幽闭恐惧症的人，不仅怕黑，怕封闭，通常也很焦虑。

幽闭恐惧症的成因很复杂。从生物学因素讲，有些人天生容易紧张，恐惧，神经质；从遗传学因素讲，有些人会有遗传性性格脆弱；从心理学角度讲，如果一个人在成长过程中，被养育者过分严厉、粗暴的对待，或在非常压抑、闭塞的环境中生活，长大成年后，容易对自己周围的环境缺少信任，对封闭的场所有恐惧。

我曾接待过一个因为厌学而无法上学的孩子。咨询后发现，她并非真的厌学，而是源自对环境的恐惧。她每天上下学的路上，都必须经过一条狭长幽暗的小巷子，每次她都不敢正常行走，而是会用奔跑的姿势穿过那条小巷。我问那条小巷子会让她想到什么，她说就像进入了一个黑暗封闭的空间里，那里面有很多鬼，随时会跳出来抓住她，她很害怕，所以必须奔跑。

她不仅害怕那条小巷子，平时也害怕坐电梯，爬楼梯，也坐不了地铁、火车等需要密闭的交通工具。有一次，父母带她出门旅行，结果她在火车上发作了，身体颤抖，呼吸急促。父母不得不在下一站提前下车，中断了旅行。女儿的症状，一直令父母感到困惑。他们想不明白，女儿怎么会变成这样。

答案很快就出来了。

有一次父母来做咨询，谈到他们养育孩子的方式。

他们说，女儿从小到大，他们对她都很严厉。当她不听话的时候，他们会把她关进小黑屋，任凭她在里面哭闹、打门，也决不轻易开门。直到女儿开始哀求，认错服软，他们才会把她从小黑屋里放出来。这个方法屡试不爽，他们已经习惯了这样惩罚孩子。

原来如此。我在心里叹息一声。

孩子的症状背后，隐藏着创伤。

有太多父母，习惯用关小黑屋的方式惩罚孩子。

他们意识不到，这种方式会对孩子造成多么大的心理阴影和创伤，严重的情况下，还会影响孩子的免疫力。对孩子来说，被关进黑暗的小屋子里，会非常无助、恐惧，会有被父母抛弃的不安全感，还会产生各种可怕的想象，比如鬼的意象。这样的孩子长大以后，容易恐惧外部环境，或性格胆小、懦弱，成为讨好型人格。

当然，幽闭恐惧症是可以治疗的。