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最近，空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。 从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，如若已经患有各类关节疾
清晨的阳光洒在社区公园，本该是悠闲惬意的时刻，却时常上演令人揪心的画面：李阿姨握着老伴的手，突然僵在原地，眼神里满是迷茫；张大爷站在家门口，手中的钥匙迟迟无法插入锁孔，任凭怎么努力，开锁密码就像从记忆
有些家长吼孩子，吼出了肺活量，有些孩子写作业，写出了哆嗦感。 一到晚上八点，客厅秒变“战场”，餐桌成了“刑台”，老母亲眉毛一挑，孩子就开始哆嗦；老父亲开口一句“你看看你”，孩子立马精神萎靡、手抖到连数
大众卫生报·新湖南客户端5月9日讯(记者 王璐)5月9日，湖南省卫生健康委举行“基层医疗卫生服务体系建设”专题新闻发布会，长沙宁乡市作为基层卫生服务建设的优秀县市代表作典型发言。宁乡市市长黄滔介绍，近
经常打嗝可能与饮食有关，有些食物容易引起胀气，导致频繁打嗝。以下是一些容易引起胀气的食物，建议少吃或避免： 1. 高纤维食物 如豆类、全麦面包、燕麦等，这些食物含有较多的纤维，容易产生气体，导致胀气和
“不管一个人取得多么值得骄傲的成就，都应该饮水思源，应当记住自己的老师为他的成长播下最初等种子。” ——居里夫人 1988年，一个叫做马云的人从杭州师范学院外国语系英语专业顺利毕业，并且被分配到杭州电
饱餐后烧心、咽喉反酸有异物……作为一种慢性胃病，「胃食管反流」的症状让人痛苦煎熬。 最近一项研究显示，我国平均每10个人就有1位受胃酸“失控”困扰。 我国每10人就有1人胃食管反流 近期，北京协和医
乙型肝炎（HBV）是一种由乙型肝炎病毒引发的肝脏病变。当前，现代医学借助抗病毒疗法，能够对乙肝病毒的复制予以有效管控，减轻患者肝脏的炎症与纤维化状况。然而，部分患者于停止治疗后，仍面临病毒复发的风险。
夏天一到，很多人都开始关注自己的健康，尤其是三高问题（高血压、高血糖、高血脂）。对于退休医生们来说，他们不仅仅是在日常生活中讲究养生，更是在餐桌上精挑细选，以确保身体的各项指标维持在一个健康的水平。今
在心灵的幽角，抑郁症如一片阴霾，笼罩着本应璀璨的人性之光。它并非简单的情绪低落，而是人性深处受了伤，那内心无序失控的部分，仿若脱缰野马，肆意冲撞着心灵的篱笆。 当抑郁的黑暗悄然蔓延，许多人只看到了表面
在大众的普遍认知里，男性往往与“阳刚之气”紧密相连。而对于广大男性朋友而言，体内阳气是否充足，实则是关系到身体健康的关键因素。阳气旺盛，肾脏功能便能维持良好状态，内分泌也会趋于稳定，身体自然也就更为强
作者：郑西希 北京协和医院临床医师，毕业于协和医学院 公众号“西希营养学”创造者。 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士。 在临床工作和生活中遇到很多关于健身、减肥、营养的问题，答案真
男生阳气耗尽的丑态，99%的人不知道，来自查！ 男生阳气耗尽的丑态，来自查！ 1.经常放屁 男生如果阳气不足，平时放屁次数就会增多，因为阴阳肾气号虚会影响到脾胃都知道脾主运化脾胃不好，吃进去的食物就
小时候家里老人常说：肝气足了，夏天人才清爽，这不仅仅是养生玄学。每年四五月，身体刚从春天的生发过度到夏天的繁盛，气候渐热，人的脾气、火气也更容易上来。现代营养学也认同这种时节适宜清淡饮食、多补充绿色蔬
在这纷繁复杂的人世，人们总是在追寻着幸福与安宁。然而，真正的福报，或许并非那些外在的功名利禄、荣华富贵，而是隐匿于生活深处的一些珍贵特质。人的一生，有三大福报，那便是“寿终正寝、孤独、戒色”。 寿终正
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健
听说三七粉能降血压，张姨去中药房买了一斤回来给老伴李大爷吃。李大爷今年65岁高血压很多年了，一直吃药控制，她希望能通过食疗把血压药停掉。张姨每天精心准备，给老伴冲三七粉喝，还时不时炖点三七汤。周围的邻
中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。与此同时，由肥胖引发的生理和心理问题也越来越受到重视。 北
记者 梁露露 “医生，我家孩子最近老是咳嗽、喘气，是不是哮喘又犯了？” “我患哮喘好几年了，平时治疗要注意些什么？” 2025年5月6日是第27个世界哮喘日，今年的主题是“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”
医院建设密集推进，县域、基层医疗服务能力提升及专科建设是重点。 01 财政部发文，八大医疗项目补助来了 02 2025年起，这些方向是医院建设重点 近年来，国家层面推动公立医院高质量发展，推
