5月11日是“世界防治肥胖日”，“减重赢健康”世界防治肥胖日科普活动在京举行，通过医患结合的体重管理经验交流、知识分享、沉浸式体重管理晚会等丰富形式，鼓励医务人员积极投身体重管理工作，携手社会各界共同营造良好的体重管理社会氛围，来自全国各地的300余位专家、学者、患者参与活动。

图：“减重赢健康”世界防治肥胖日科普活动在京举行

《肥胖诊疗指南（2024年版）》指出，我国超重和肥胖率超过50%且呈持续上升趋势，由此带来的心脑血管、慢性疾病等不仅给人民健康带来了巨大挑战，还加重诊疗负担，给全民社会生活带来重大影响。2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，提出以健康体重管理为切入点实现关口前移，通过健康促进、创新科普形式，动员社会广泛参与，营造支持性环境。2025年4月，健康体重管理行动被纳入健康中国行动，锚定“全民参与、人人受益”的社会预期，从政策制度层面更强调健康促进、医防融合，进一步将健康融入各行各业，融入群众日常生活。

本次活动紧密呼应“体重管理年”专项行动，在全国健康减重营的基础上突破创新，通过医、患、媒、文娱共创沉浸式体重管理主题晚会，以丰富的形式，传递体重管理经验，为推动全民科学减重事业注入了新的活力与智慧。

医患共话“减重赢健康”的科学经验

肥胖症的成因复杂，需要多学科、多领域协作，才能为患者提供长期有效的体重管理服务。今年3月世界肥胖日期间启动的“减重赢健康”全国健康减重营，正是为应对公众日益增长的体重管理需求而发起开展，全国健康减重营以医疗机构为依托，多学科专家团队协作打造系统化、标准化的减重流程和沉浸式教育场景，围绕肥胖症科普、科学饮食、运动训练、药物及手术干预措施等维度，定制了一系列优质课程。为强化医患间的信任与合作，营友在接受体检和1对1辅导制定减重方案后、通过深度学习正视超重肥胖问题，将所学的体重管理知识融入日常生活，从而实现“体重管好、健康更好”的目标。

随着健康减重营在全国十家公立医院的陆续落地，此次全民健康减重科普交流会通过成果分享、营友心声、专家研讨等多元形式，全方位展现了首期减重营的丰硕成果，为推动全民科学减重注入了强劲动力。“减重赢健康——首期全国减重营经验总结与展望”为主题的圆桌讨论热烈展开，现场来自十家医院的医生代表齐聚一堂，围绕首期减重营的成功经验、存在的问题与挑战以及未来发展方向展开了深入探讨。

图：首期全国健康减重营经验分享

西安交通大学第一附属医院崔巍教授表示：“体重管理并非一朝一夕，而是长期健康生活方式的培养。通过健康减重营，每位营友都获得了身体评估、量身打造的减重方案，学习科学减重知识理念、获得长期体重管理的帮助。这不仅帮助参加活动的营友管好体重，还让他们成为家庭和生活中的减重榜样，影响更多人树立科学减重的信心。”

图：全国健康减重营的营友向医生致以诚挚感谢

减重营营友代表李玉衡分享了自己在医生指导下实现减重目标的心得体会。经历过多次减重失败的他，在医护人员的悉心指导下，通过药物和生活方式结合的治疗不仅达成了减重目标，还学会了如何合理饮食、科学运动，更懂得了如何调整心态、拥抱健康的生活方式。他的分享引起了现场观众的强烈共鸣，让大家深刻感受到了科学减重带来的身心蜕变。

首期减重营的成功得益于多学科团队的紧密协作、个性化的减重方案以及全程跟踪的健康管理服务。在科普交流会上，医生们指出了在减重过程中部分学员依从性不足、长期健康管理难度较大等问题，并提出了针对性的解决方案。展望未来，更多公立医院在开展减重营的过程中将继续优化减重方案，加强与企业、社区、家庭的合作，建立更加完善的长期健康管理体系，为更多肥胖人群提供优质、高效的减重服务。

首台沉浸式体重管理主题晚会打造科普盛宴

国内首台以体重管理为主题的沉浸式晚会将活动推向高潮。医学与艺术的跨界碰撞，将体重管理科普带入人们的生活。主题晚会通过舞蹈、访谈、音乐剧、情景短剧等多种艺术形式，将肥胖症的危害、科学减重的方法与健康生活方式的理念融入其中，为观众带来全新的视角和体验。

图：“减重赢健康”沉浸式体重管理主题晚会

演员斓曦带来的穿越短剧《破茧·绽放》，细腻地展现了减重过程中的蜕变与成长，让观众感受到科学减重带来的巨大改变。

图：演员斓曦带来穿越短剧《破茧·绽放》

图：医学专家分享《减重那点事》

中国医学科学院北京协和医院陈伟教授与国家非物质文化遗产口技传承人张建平跨界合作，共同演绎脱口秀《万万没想到》。

图：跨界演讲《万万没想到》

《当器官会说话》以生动有趣的方式告诉观众肥胖症是一种疾病，给心脏、肝脏等身体器官带来严重危害。

图：创演秀《当器官会说话》

北京市卫生职业学院医学生演绎的音乐剧《生命中不可承受之重》，用精彩的剧情和动人的旋律呼吁大家关注体重管理。

图：音乐剧《生命中不可承受之重》

奥运冠军陈一冰进行跨界演讲，主题为《做自己的冠军》。他鼓励每一位观众，无论是在减重的道路上，还是在生活的其他方面，都要勇敢地追求自己的目标。

图：陈一冰演讲《做自己的冠军》

AIGC短片《肥胖简史》、歌手王上演绎串烧歌曲《减重之歌》、微纪录片《减重营里的悄悄话》、分享环节《减重营私享会》、歌曲《减重赢健康》等精彩节目将晚会气氛推向高潮。这场跨界融合的沉浸式体重管理主题晚会，是我国体重管理科普领域的一次成功的创新实践，突破了传统科普的固有边界。当医学专家们走出诊室，走上舞台，以多种创意形式与观众面对面交流时，科普内容不再局限于晦涩的医学术语和说教，而让公众在欣赏艺术表演的同时，接受到了健康理念的熏陶。一个个医患协作的精彩瞬间，充分展现了医患间的信赖与鼓励，燃起了大众对体重管理和健康生活的关注热情，帮助更多人科学减重、重获健康。

图：合唱《减重赢健康》

此外，本次活动还特别邀请了即将出版发行的《国人体重管理百科》丛书主编团亲临现场，丛书主编、中国医学科学院北京协和医院陈伟教授介绍：《国人体重管理百科》由18个学科近200位专家历时 1 年时间合力编制，内容围绕“医、食、动、行”四个维度，运用图文结合的形式科学回答1000余个体重管理问题，让读者更易理解和使用。

图：《国人体重管理百科》主编团

据介绍，《国人体重管理百科》丛书将由人民卫生出版社出版发行，这部凝聚多学科智慧的百科全书以“翻开体重管理百科，翻新国民轻盈生活”为理念，首次从公众视角对体重管理相关问题进行全面系统梳理，是中国减重百科全书的开山之作，被社会各界广泛期待。