在从猿到人的进化过程中，自然选择起到了决定性的作用。自然选择是指在自然界中，生物种群中的个体由于遗传变异而产生不同的特征，这些特征会影响个体的生存和繁殖能力。那些具有有利特征的个体会更有可能生存下来并传递其基因给下一代，而不利特征的个体会更可能被淘汰。

在人类的进化过程中，自然选择推动了多个重要的适应性变化，例如直立行走、大脑容量的增加以及工具使用能力的发展等。这些变化使得早期人类能够在不断变化的环境中更好地生存和繁衍。

除了自然选择外，其他因素如基因漂变、基因流动和突变也对人类进化产生了影响，但自然选择被认为是其中最重要的驱动力之一。