预防传染病最经济最有效的措施之一是接种疫苗。通过接种疫苗，可以有效提高个体对特定疾病的免疫力，减少感染和传播的风险。此外，保持良好的个人卫生习惯，比如经常洗手、合理饮食、适量运动、充足睡眠等也是重要的预防措施。在面对传染疾病时，还应该注意佩戴口罩，避免到人群密集的地方去，以及出现症状时及时就医隔离。

这些措施不仅有助于保护个人健康，还能有效控制和减少传染病的传播，对于公共卫生具有重要意义。