不要太投入于一件事情，该怎么办呢？

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可以让自己忙碌起来，多几件事情同时在做，这样就不会对其中一件事情太过于投入了，因为注意力是需要分散出来在各个事情方面的。在做其中一件事情的时候，会不自觉的思考其他的事情做的怎么样了。
做一些其他有意义的事，去分散你的注意力。我有一段儿时间，因为考研每天除了学习就是学习特别投入，我妈很担心我，就找了我的一个姐姐来开导我，她告诉我说，不要太投入于考研这件事，学习是必要的，但要适当的放松一下，做一些其他的事情，不能只用来学习。
最好的办法就是让自己同时去注意两件事情，因为我总是这个样子，每次在学习的时候就会让自己学得特别累，所以我就在学习的时候买一本小说，两者都要兼顾到学习一个小时以后就要让自己看十分钟的小说，这样就不会太投入于一件事情。
可以多培养两项自己的兴趣爱好，这样就不会只盯着一件事情去做，有时候是因为自己只会做一件事情，除了这件事情自己不知道要做什么，所以才会只投入于一件事情，当自己可以做的事情多了，自然不会这样。
多去培养自己的兴趣爱好，这样的话注意力就能够分散，专注于许多事情上，如果太投入于一件事情的话，是非常耗时间，耗精力的，而且这件事情做不好的话，自己就会特别的沮丧，所以一定要给自己多找一些事情做，不要总是拘泥于一件事情上。