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“熬夜伤身，因为晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的时间”、“早睡早起才能排出体内毒素”……这类说法在网络上流传甚广，仿佛睡眠的主要功能就是像扫地机器人一样，在夜间把体内的垃圾扫出去。许多人因此陷入了“排
“早上空腹喝一大杯淡盐水 能清肠排毒” ❌这种说法没有科学依据 人体的肠道是一个高度复杂的吸收与分泌系统。食物、水分、电解质在肠道中不断被吸收、调节和平衡，只靠喝盐水并不能把肠道“冲”干净。 肠道每天
为呵护青少年心灵健康，搭建医校协同育人桥梁。近日，阳泉市妇幼保健院联合上站小学，开展趣味心理健康专题课堂，用专业力量守护孩子们阳光成长。 PART.1 趣味课堂 解锁情绪密码 本次课堂由我院马兰医生
“小朋友好，现在感觉怎么样啊？”从PICU转到我们儿科十病区的当天，护士阿姨这样轻声询问。但是，你低头不语。忍不住又多问了几声，你依然没有回应。 在你转到我们科室之前，只是对你的病情有所了解：9岁，消
在生活中，我们偶尔会看到一些特殊的孩子：他们可能沉浸在自己的小世界里，不愿与他人交流，对周围的声音、光线格外敏感，这就是自闭症儿童。每当提及自闭症，家长们最关心的问题之一便是“自闭症儿童是天生的吗？”
我住的小区里，种了几棵银杏，现在正是春末夏初的时候，新长出来的叶子才刚刚像伞面一样展开，嫩绿嫩绿的，还没变深，风一吹，就能听到哗啦啦翻动叶背的声音，树对节气变化反应可真快，新叶子刚展开，风一吹背面就露
供稿来源：深圳市中医院治未病中心 林基伟 应时而采，一节一气一物候，节气是中药采收的“生命时钟”。植物是“天地气交”的产物，特定温、湿度及光照等组合而成的气候会影响植株的代谢途径，从而影响药用成分。
科学管理体重，已成为当代人追求健康与美的重要方式，这本是积极向上的生活态度。然而，在“快速瘦身”、“无痛减脂”等营销话术的诱导下，不少人铤而走险，选择通过海外代购渠道购买成分不明的减肥药。殊不知，这条
你有没有久坐几个小时后站起来，感觉臀部像一块石头，髋关节咔哒一声，腰也跟着酸？ 这不是错觉，是你的肌肉在抗议。 长期坐着，臀部和髋部的肌肉会慢慢缩短、变紧，血液循环变差，时间长了，就会又酸又痛。 但今
欢迎查阅菲龙网更多精彩报道： 01 连避孕套都买不起了…… 【菲龙网专讯】全球最大避孕套制造商之一、马来西亚企业康乐（Karex）近日表示，受中东局势外溢影响，公司将把避孕套等产品价格上调最高达30%
在没有做好避孕准备的亲密行为后，很多人会选择服用紧急避孕药来补救，而“72小时内吃了还会不会怀孕”则成了最揪心的问题。有人觉得吃了就万事大吉，也有人担心服药后仍会“中招”。其实，这个问题的答案并非绝对
尿频、尿急、腰腹疼痛…… 春季来临 这些看似不起眼的“小毛病” 正悄悄困扰着不少人 明明平时好好的 为什么一到春天 泌尿系统就容易“闹脾气”？ 01 气温回升，细菌更易繁殖 春季温暖潮湿，为细菌滋生
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，如今很多人都有“一边熬夜一边吃护肝片”这类矛盾的养生行为，试图用简单补救来缓解放纵带来的焦虑。但事实上，这种“临时抱佛脚”的方式，远不如6个不花钱的日常养肝方法管用
一到换季，不少中老年朋友总觉得手脚发凉、发麻，走几步路腿就酸胀，晚上睡不踏实。别不当回事，这往往是血管在"报警"——血液流通不畅，手脚末梢供血不足，整个人像被冻住了一样。其实养护血管不用天天吃药，厨房
今日健康提示 今天是“全国儿童预防接种日”。预防接种是儿童的基本权利，儿童出生后应及时按免疫程序接种疫苗，出现发热、咳嗽等症状时应延后接种。 预防接种 苗助健康 全民行动 全国儿童预防接种日 202
搜狐娱乐讯 4月27日，汤唯穿一身黑色宽松风衣现身活动现场。当天有不少网友发现，她的肚子似乎微微隆起，疑似已经怀二胎。 据悉在今年2月底的品牌活动上，汤唯在活动现场拒绝了互动游戏，并且解释称是因为自己
谷雨时节，雨水增多、湿气渐盛，容易出现食欲不佳、身体困重、头重如裹等情况。 今天，广 东省中医院副院长杨志敏、主 治医师原嘉民教大家做一道 清芬悦脾、 健脾祛湿的养生 美食—— 荷叶蒸鸡 。 荷叶蒸鸡
前几年我刚开始迷上泡酒的时候，对苍耳子的处理完全没概念，听别人说直接丢进酒里就行，结果泡出来的酒不仅味道冲，喝了还觉得嗓子发紧。 经过这几年的摸索，我总结出了一套科学的苍耳子预处理步骤，每一步都有依
最近，广东佛山 一家“莫氏鸡煲”彻底火了 食客们为了尝鲜 不惜跨越千里，专程打卡 这锅看似朴素的鸡煲 为何倍受追捧？ 它是否适合肿瘤患者食用？ 今天我们就从这锅网红鸡煲说起 聊聊健康饮食里的“ 平衡
我在多篇科普文章中，曾对号称“中科院”“天价”灵芝孢子油宣传中的问题进行过系统梳理，并多次以公开提问的方式，要求相关企业正面回应、向消费者作出清晰解释。 01太空育种菌种宣传疑点 比如，其中一个反复出
